今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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早く帰れたからまぁいいか−2019年01月13日(日)に出来た事

8:00

目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

8:15

朝食。レーズンパン。

 

8:30

部屋に戻ってダラダラする。

 

9:00

着替える。

 

9:15

ダラダラする。

 

10:00

ダラダラと、ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

11:30

家を出る。

 

12:30

展覧会のトークショーの整理券を貰いに来たが、すでに定員になっていた。悔しい。

 

12:45

昼食。回転寿司。

 

13:15

ダラダラと散策をする。

 

15:00

帰宅する。

 

15:15

ダラダラとネットサーフィンをする。

 

17:15

風呂に入る。

 

18:00

ダラダラする。

 

18:45

夕食。鰯煮付け、ナス味噌炒め、買ってきた唐揚げ。

 

19:15

部屋に戻ってダラダラする。

 

20:00

横になっていたら寝てた。