今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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思ったより疲れた一日−2018年12月30日(日)に出来た事

7:00

目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

7:15

朝食。昨日買ったパン。

 

7:30

部屋に戻って布団を畳んで着替える。

 

7:45

ダラダラしたり、調べ事をしたりする。

 

8:45

Blogを書いてアップする。

 

9:00

ダラダラする。

 

10:00

ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

10:30

 家を出る。

 

12:00

人と会う。

 

16:00

解散して移動する。

 

16:30

遅めの昼食。ナポリタン。

 

16:45

移動する。

 

17:30

帰宅する。

 

17:45

ダラダラする。

 

19:00

夕食。カニとナゲットとキャベツ。

 

20:15

部屋に戻ってダラダラする。

 

??:??

いつの間にか寝てた。