今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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体調は戻った−2018年12月06日(木)に出来た事

5:00

目が覚める。布団の中でiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

5:30

布団を畳んで着替える。

 

5:45

Blogを書いてアップする。

 

6:00

横になっていたら寝てた。

 

7:45

朝食。卵掛けご飯。

 

8:00

ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

8:15

家を出る。

 

9:30

仕事先に着く。

 

10:00

業務開始。

 

13:00

休憩兼昼食。母上様の特製弁当。

 

13:15

机が搬入されるので、見守る。

 

14:00

机の搬入が終わる。そのまま業務再開。

 

17:00

業務終了。お疲れさまでした。

 

18:15

帰宅する。

 

18:45

夕食。唐揚げ、サラダ。

 

19:00

部屋に戻ってダラダラする。

 

21:00

横になっていたら寝てた。

 

25:30

目が覚める。しかし布団を敷かずにまた寝てしまった。