今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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何があるか分からないから恐ろしい−2018年11月26日(月)に出来た事

4:00

目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

4:15

布団を畳んで着替える。

 

4:30

ダラダラとネットサーフィンをする。

 

4:45

Blogを書いてアップする。

 

5:00

調べ事をする。

 

??:??

横になっていたら寝てた。

 

7:15

再び目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

7:30

朝食。卵掛けご飯。

 

7:45

部屋に戻ってヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

8:15

家を出る。

 

9:15

仕事先に着く。

 

10:00

業務開始。

 

13:15

休憩兼昼食。母上様の特製弁当。

 

13:30

ダラダラする。

 

14:15

業務再開。

 

17:00

業務終了。飲み会が決まったので急遽待機する。

 

19:30

居酒屋で夕食。酒飲めない。

 

24:00

解散して移動する。

 

25:00

帰宅する。

 

25:15

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

26:00

寝た。