今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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色々と話が聞けたのはよかった−2018年11月25日(日)に出来た事

8:15

目が覚める。起きて急いで布団を畳んで着替えてヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。間に朝食。バナナ。

 

8:45

家を出る。

 

9:30

仕事先に着く。

 

10:00

業務開始。

 

13:00

休憩兼昼食。社長とランチをする。色々と聞きたかった事が聞けた。

 

14:15

業務再開。

 

17:00

業務終了。お疲れさまでした。移動する。

 

18:15

帰宅する。

 

18:30

風呂に入る。

 

19:30

夕食。ブリ塩焼き、青菜炒め。

 

19:45

部屋に戻ってダラダラする。

 

21:30

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

22:30

寝た。