今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


↑広告

明らかに疲れが残っている出がらし状態−2018年11月12日(月)に出来た事

6:00

目が覚める。起きてダラダラする。

 

6:30

シャワーを浴びる。

 

7:00

朝食。卵掛けご飯。

 

7:15

部屋に戻ってダラダラする。

 

7:45

ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

8:00

家を出る。

 

9:00

仕事先に着く。早く来過ぎたのでちょっと寝る。

 

10:00

業務開始。

 

13:00

休憩兼昼食。母上様の特製弁当。

 

13:15

ダラダラする。

 

14:15

業務再開。

 

17:00

業務終了。お疲れさまでした。

 

18:15

帰宅する。

 

18:45

夕食。サバ味噌、野菜炒め。

 

19:00

部屋に戻ってダラダラする。

 

??:??

いつの間にか寝てた。

 

23:45

目が覚める。布団を敷いて再び寝た。