今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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業務はあまり進まなかった−2018年10月18日(木)に出来た事

4:30

目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

4:45

布団を畳んでシャワーを浴びる。

 

5:15

Blogを書いてアップする。

 

5:30

ダラダラする。

 

6:00

朝食。卵掛けご飯と味噌汁。

 

6:15

部屋に戻ってダラダラする。

 

??:??

いつの間にか寝てた。

 

8:15

目が覚める。急いでヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

8:45

家を出る。

 

9:30

仕事先に着く。

 

10:00

業務開始。

 

12:30

休憩兼昼食。母上様の特製弁当。

 

13:00

机の搬入が始まる。

 

15:00

終わって片付けをする。

 

17:00

業務終了。お疲れさまでした。

 

19:00

帰宅する。

 

19:30

夕食。カレーうどん

 

19:45

部屋に戻ってダラダラする。

 

22:30

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

23:00

寝た。