今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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仕事は久々に技術的な事をした−2018年10月17日(水)に出来た事

7:00

目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

7:15

朝食。卵掛けご飯。

 

7:30

部屋に戻って布団を畳んで着替える。

 

7:45

ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

8:45

家を出る。

 

9:30

仕事先に着く。

 

10:00

業務開始。

 

13:15

休憩兼昼食。母上様の特製弁当。

 

13:30

ダラダラした後に、買い出しに行く。

 

14:00

業務再開。

 

17:00

業務終了。お疲れさまでした。

 

18:15

帰宅する。

 

18:30

風呂に入る。

 

19:00

夕食。厚揚げ焼き、ひじき煮物、キノコ炒め。

 

19:15

部屋に戻ってダラダラする。

 

21:30

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

22:00

寝た。