今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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久々に緊急地震速報の音を聞いた−2018年10月03日(水)に出来た事

8:30

目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

8:45

朝食。卵掛けご飯と味噌汁。あと梨。

 

9:00

部屋に戻って布団を畳んで着替えてヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

9:45

家を出る。

 

10:45

仕事先に着く。

 

11:00

業務開始。

 

13:00

休憩兼昼食。母上様の特製弁当。

 

13:15

ダラダラ過ごす。

 

14:00

業務再開。

 

15:00

ちょっと外出する。もちろん社用(一個は自分のミスのリカバリーだけど)。

 

16:00

帰社する。

 

16:15

業務の続きをする。

 

16:45

ちょっとコンビニまで買い出しに行く。

 

17:00

戻ってきて掃除をする。

 

17:30

社長がお客様の相手をしている間に仕事をする。

 

18:45

業務終了。お疲れさまでした。

 

20:00

帰宅する。

 

20:15

夕食。マグロ、枝豆。

 

20:30

部屋に戻ってダラダラする。

 

22:00

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

22:30

いつの間にか寝てた。

 

24:15

緊急地震速報で起きる。我が家では被害が無かったのでよかった。

 

24:45

また寝た。