今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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気圧は高いが調子は悪い不思議−2018年08月29日(水)に出来た事

7:00

目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

7:15

テレビのニュースを観る。

 

7:30

部屋に戻って布団を畳んで着替える。

 

7:45

ネットサーフィンをする。

 

9:45

リビングにパソコンを持ち込んでネットサーフィンをする。

 

10:00

Blogを書いてアップする。

 

10:15

開発をしようとしたが、だるくて頭が動かない。

 

12:00

昼食。カレーうどん

 

12:30

あまりにも頭が動かないのでちょっと寝る。

 

14:00

目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

14:15

アイスコーヒーを飲みながら開発をする。

 

16:30

ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

17:15

家を出る。

 

18:00

講習会に参加する。

 

21:30

講習会が終わって移動する。

 

22:45

帰宅する。

 

23:00

夕食。明太子スパ。

 

23:15

ニコニコ生放送タイムシフトを観ながらダラダラする。

 

24:30

寝た。