今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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勉強会での登壇という実績解除−2018年07月19日(木)に出来た事

4:30

目が覚める。再び寝る。

 

8:30

再び目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

8:45

朝食。納豆卵掛けご飯。

 

9:00

部屋に戻ってダラダラする。

 

9:15

布団を畳んで着替える。

 

9:30

ダラダラする。

 

10:00

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

10:15

プレゼンの練習をする。

 

11:45

昼食を作る。

 

12:00

昼食。酢辣湯麺もどき。

 

12:15

ダラダラする。

 

13:00

再びプレゼンの練習をする。

 

16:00

風呂に入る。

 

16:45

ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

17:30

家を出る。

 

19:00

勉強会の会場に着く。

 

19:30

勉強会が始まる。

 

21:00

プレゼンをする。意図した所で笑いを取れた。

 

21:45

勉強会を後にして移動する。

 

23:00

帰宅する。

 

23:15

夕食。コンビニのペペロンチーノとネギトロ細巻き

 

23:30

ダラダラする。

 

24:30

寝た。