今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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何か時間の流れがゆっくりだった−2018年07月09日(月)に出来た事

8:15

目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

8:30

朝食。卵掛けご飯。

 

8:45

部屋に戻って布団を畳んで着替えてヒゲを剃って歯を磨く。

 

9:15

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

9:30

だらける。

 

9:45

家を出る。

 

10:45

仕事先に着く。

 

11:00

業務開始。

 

13:15

休憩兼昼食。母上様の特製弁当。

 

13:30

ダラダラする。

 

14:15

業務再開。

 

18:00

業務終了。お疲れさまでした。

 

19:15

帰宅する。

 

19:30

夕食。鳥のカシラ、サラダ、おにぎり。

 

19:45

部屋に戻ってダラダラする。

 

22:30

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

23:00

寝た。