今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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楽しんだ すんごく楽しんだ−2018年07月07日(土)に出来た事

7:00

目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

7:15

部屋に戻って横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

??:??

いつの間にか寝てた。

 

8:45

目が覚める。起きてダラダラする。

 

9:00

朝食の準備をする。

 

9:15

朝食。昨日食べなかった出来合のとんかつをカツ煮にして、あと野菜サラダ。

 

9:30

着替えてゴミ捨てに行く。

 

9:45

ダラダラする。

 

10:00

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

10:15

ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

11:00

家を出る。

 

12:00

水族館で時間を潰す。

 

13:00

友人と合流して喋る。

 

15:00

ボウリングをやる。

 

18:45

夕食。海鮮物など。

 

22:00

解散して移動する。

 

23:00

帰宅する。

 

23:30

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

24:00

寝た。