今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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朝開発を軌道に乗せていきたい−2018年07月02日(月)に出来た事

3:00

目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

3:15

開発をする。

 

6:30

朝食。昨日食べなかったビビンバ。

 

6:45

テレビのニュースを観る。

 

7:30

部屋に戻ってダラダラする。

 

??:??

いつの間にか寝てた。

 

9:00

目が覚める。起きてヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

9:45

家を出る。

 

10:45

仕事先に着く。

 

11:00

業務開始。

 

13:00

休憩兼昼食。母上様の特製弁当。

 

13:15

ダラダラ過ごす。

 

14:15

業務再開。

 

18:00

業務終了。お疲れさまでした。

 

19:15

帰宅する。

 

19:30

ダラダラする。

 

20:00

風呂に入る。

 

20:45

ダラダラする。

 

22:00

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

22:30

寝た。