今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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せんべいを頂いてしまった−2018年06月26日(火)に出来た事

5:00

目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

5:15

布団を畳んで着替える。

 

5:30

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

5:45

ダラダラする。

 

??:??

いつの間にか寝てた。

 

7:00

再び目が覚める。起きて朝食。卵掛けご飯と味噌汁。

 

7:15

部屋に戻ってゴロゴロする。

 

9:00

ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

9:45

家を出る。

 

10:45

仕事先に着く。

 

11:00

業務開始。

 

13:00

休憩兼昼食。母上様の特製弁当。

 

13:15

会社にお客様が来るので、冷たいお茶を買いに行く。

 

13:30

待機する。

 

14:00

お客様が来たので話を聴きながら業務再開。

 

15:00

お客様が帰る。業務は続くよ。

 

18:00

業務終了。お疲れさまでした。

 

19:15

帰宅する。

 

19:30

夕食。ナスと豚肉の炒め物、サラダ。

 

19:45

部屋に戻ってダラダラする。

 

21:00

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

22:00

寝た。