今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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二人きりの食事なんて久しぶりか?−2018年06月22日(金)に出来た事

6:30

目が覚める。起きて台所で水を飲む

 

6:45

朝食。パイナップル。

 

7:00

部屋に戻って着替えてダラダラする。

 

??:??

いつの間にか寝てた。

 

9:00

起きてアイスコーヒーを飲む。

 

10:00

二日分のBlogを書いてアップする。

 

10:15

ヒゲを剃っておく。

 

10:30

ネットサーフィンをする。

 

11:30

歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

12:00

家を出る。

 

12:45

昼食。カルボナーラ

 

13:30

マッサージを受ける。

 

15:30

ブラブラして時間を潰す。

 

17:30

移動する。

 

17:45

ヒゲを剃ってもらう。

 

18:00

移動する。

 

19:00

待ち合わせ場所に着いたが相手がまだ来ないので時間を潰す。

 

20:00

相手が着たので夕食。アスパラと水ナスの天ぷらや、野菜などのあっさりしたものをチョイス。

 

22:00

解散して移動する。

 

23:30

帰宅する。

 

23:45

布団を畳んで着替えてダラダラする。

 

24:30

布団の中でiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

25:00

寝た。