今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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久々に残業だったんだ−2018年06月21日(木)に出来た事

8:15

目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

8:30

朝食。昨日の残りの切り干し大根の煮物。

 

8:45

ニュースを観る。

 

9:00

部屋に戻って布団を畳んで着替えてヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

9:45

家を出る。

 

10:45

仕事先に着く。

 

11:00

業務開始。

 

13:00

休憩兼昼食。母上様の特製弁当。

 

13:15

会社の床に落ちていたネジがどこから落ちたか探す。

 

13:30

見つかったので、ネジを絞めておく。

 

14:00

業務再開。

 

19:00

業務終了。お疲れ様でした。

 

20:00

帰宅する。

 

20:15

夕食。ブリ照焼、出来合いのイカフライ、ブロッコリー

 

20:30

部屋に戻ってダラダラする。

 

21:15

風呂に入る。

 

21:45

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

23:00

寝た。