今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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身体は何となく疲れている−2018年06月11日(月)に出来た事

8:30

目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

8:45

朝食。納豆ご飯と味噌汁。

 

9:00

部屋に戻って布団を畳んで、ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

9:45

家を出る。

 

10:45

仕事先に着く。

 

11:00

業務開始。

 

13:15

休憩兼昼食。母上様の特製弁当。

 

13:30

社長と雑談する。

 

14:00

業務再開。

 

18:00

業務終了。お疲れさまでした。

 

19:15

帰宅する。

 

19:30

夕食。カジキの照焼き、タコサラダ、枝豆。

 

19:45

部屋に戻ってダラダラする。

 

21:45

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

22:00

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

22:30

寝た。