今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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仕事で集中し過ぎた−2018年05月14日(月)に出来た事

4:30

目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

4:45

シャワーを浴びる。

 

5:15

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

5:30

ダラダラする。

 

6:15

朝食。納豆ご飯と味噌汁。

 

6:30

テレビのニュースを観る。

 

7:15

部屋に戻ってダラダラする。

 

8:45

ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

9:45

家を出る。

 

10:45

仕事先に着く。

 

11:00

業務開始。

 

13:00

休憩兼昼食。母上様の特製弁当。

 

13:15

社長と雑談をする。

 

14:00

業務再開。

 

18:00

業務終了。お疲れさまでした。

 

19:30

帰宅する。疲れたので休憩する。

 

20:00

夕食。エビチリ、ニラ玉。

 

20:15

部屋に戻ってダラダラする。

 

21:00

布団を敷いて横になる。

 

22:00

寝た。