今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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日曜に仕事と言う実績を解除−2018年05月06日(日)に出来た事

4:30

目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

4:45

シャワーを浴びる。

 

5:00

ダラダラする。

 

7:45

朝食。卵掛けご飯と味噌汁。

 

8:00

ダラダラする。

 

8:45

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

9:00

ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

9:45

家を出る。

 

10:45

仕事先に着く。

 

11:00

業務開始。

 

13:00

休憩兼昼食。母上様の特製弁当。

 

13:15

勉強会の宿題をすっかり忘れていたので取り組む。

 

14:00

業務再開。

 

18:00

業務終了。勉強会まで待つ。

 

18:45

社長にお使いを頼まれたのでお菓子を買いに行く。

 

19:00

勉強会を受ける。

 

20:30

終了。お疲れさまでした。

 

21:45

帰宅する。

 

22:00

夕食。唐揚げ、サラダ。

 

22:15

部屋に戻ってダラダラする。

 

23:00

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

24:30

寝た。