今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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ガッツリ仕事した気になっている−2018年04月13日(金)に出来た事

7:15

目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

7:30

朝食。納豆ご飯と味噌汁。

 

7:45

部屋に戻って布団を畳んで着替える。

 

8:00

ネットサーフィンをする。

 

8:15

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

8:30

音楽を聴いたりしてダラダラする。

 

9:00

ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

9:45

家を出る。

 

10:45

仕事先に着く。

 

11:00

業務開始。

 

13:00

休憩兼昼食。母上様の特製弁当。

 

13:15

ダラダラする。

 

14:00

業務再開。

 

18:00

業務終了。今日は疲れた。社長も疲れたようなので同じタイミングで事務所を後にする。

 

19:00

帰宅する。

 

19:15

ダラダラする。

 

20:00

夕食。カレー。

 

20:15

部屋に戻ってダラダラする。

 

21:00

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

22:00

いつの間にか寝てた。