今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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やりたい事が詰まってた−2018年03月28日(水)に出来た事

5:15

目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

5:30

布団を畳んで着替える。

 

5:45

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

6:00

ダラダラする。

 

6:15

朝食。そば。

 

6:30

テレビのニュースを観る。

 

7:00

部屋に戻ってネットサーフィンをする。

 

7:45

横になる。

 

??:??

いつの間にか寝てた。

 

9:30

目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

9:45

ダラダラする。

 

10:15

ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

11:00

家を出る。

 

11:15

プレゼント用の紅茶を買う。

 

11:45

そば屋で昼食。そばなど。入ってから気付いた。三食連続でそばだと。変化をつけるためにそばの他にも頼んだりした。

 

12:30

そば屋を後にして移動する。

 

13:00

コワーキングスペースに着いてスタッフさんにプレゼントを渡す。来月から異動になってしまうので。

 

13:45

コワーキングスペースを後にして移動する。

 

15:30

帰宅する。

 

15:45

ダラダラする。

 

17:15

風呂に入る。

 

18:00

勉強したりする。

 

19:15

夕食。肉炒め、サラダ。

 

19:30

部屋に戻ってまた勉強を少しだけする。

 

20:30

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

21:30

寝た。