今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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ほぼ何もしていない日−2018年03月11日(日)に出来た事

8:15

目が覚める。

 

8:30

台所で水を飲む。

 

8:45

部屋に戻って布団を畳んで着替える。

 

9:00

台所でコーヒーを淹れる。

 

9:15

コーヒーを飲みながら昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

9:30

ダラダラする。

 

10:00

兄がPCの大規模修理を始めた。

 

10:30

狭いスペースで無理矢理ダラダラする。

 

11:00

起きてダラダラする。

 

12:15

昼食。おにぎりとインスタントの納豆汁。

 

12:30

ダラダラする。

 

14:30

リビングでダラダラする。大規模修理が大規模掃除になってしまったので何も出来ず。

 

16:15

風呂掃除をしたり、食器を洗ったりする。

 

16:45

ダラダラする。

 

18:30

風呂に入る。

 

19:15

夕食。妹が買ってきたシュウマイ弁当、サラダ。

 

19:45

部屋でダラダラする。

 

21:00

布団を敷いて横になる。

 

21:30

寝た。