今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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疲れ過ぎて開発が出来ない−2018年02月18日(日)に出来た事

8:45

目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

9:00

コーヒーを淹れる。

 

9:15

コーヒーを飲みながら、昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

9:30

朝食。昨日買ってきていたドーナッツ。

 

9:45

開発をしたいが身体が言うことをきかない。

 

10:15

ダラダラする。

 

12:00

昼食。カップラーメン。

 

12:15

部屋に戻ってダラダラする。

 

16:00

このままではイカンと思って、とりあえず家事をする。洗濯物を取り込んだり、風呂掃除をしたりする。

 

16:30

風呂が沸くまで待機する。

 

17:00

急激に眠くなる。寝てしまう。

 

17:45

目が覚める。起きて風呂に入る。

 

18:15

ダラダラする。

 

19:15

夕食。チキンカツ、キャベツ、昆布の煮物、昨日の残りのサラダ、肉炒め。

 

19:45

部屋に戻ってダラダラする。

 

21:00

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

22:00

寝た。