今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


↑広告

昨日の疲れ残り過ぎ−2018年02月11日(日)に出来た事

7:00

目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

7:15

ダラダラする。

 

7:30

再び横になっていたら寝てた。

 

8:30

再び目が覚める。起きてリビングに出て朝食の準備をする。

 

8:45

朝食。昨日の残りのおでん。

 

9:15

部屋に戻って布団を畳んで着替える。

 

9:30

ネットサーフィンをする。

 

9:45

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

10:00

コーヒーを淹れる。

 

10:15

コーヒーを飲みながらダラダラする。結構疲れてる。

 

11:45

買い出し組の荷物の搬入を手伝う。

 

12:00

ダラダラする。

 

12:30

昼食。スーパーのカツ丼。

 

12:45

部屋に戻ってダラダラとネットサーフィンなどをする。

 

16:00

風呂掃除をする。

 

16:15

ダラダラする。

 

17:00

急激に眠くなり、寝てしまう。

 

18:30

目が覚める。

 

18:45

風呂に入る。

 

19:30

夕食。餃子。

 

20:15

部屋に戻ってダラダラする。

 

21:15

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

22:30

寝た。