今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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久々に寝つけなかった−2018年01月27日(土)に出来た事

8:45

目が覚める。起きて布団を畳んで台所で水を飲む。

 

9:00

朝食。昨日の残りの麻婆春雨。

 

9:15

部屋に戻って昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

9:30

ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

9:45

家を出る。

 

10:45

バイト先に着く。

 

11:00

業務開始。

 

13:00

休憩。そして昼食。母上様の特製弁当。

 

13:15

ダラダラ過ごす。

 

14:00

業務再開。

 

18:00

バイト先を後にする。お疲れさまでした。

 

19:30

帰宅する。

 

19:45

夕食。しょうが焼き、キャベツ千切り、けんちん汁。

 

20:00

部屋に戻ってダラダラする。

 

21:00

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

23:00

兄が仕事のために出掛ける。ご苦労様でっせ。

 

23:15

何となく眠れないのでダラダラと起き続ける。

 

25:00

寝た。