今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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体調悪くても上手く乗り切っている気がする−2018年01月24日(水)に出来た事

6:30

目が覚める。しかしまた寝てしまう。

 

9:45

再び目が覚める。布団を畳んで着替える。

 

10:00

台所で水を飲んでから、コーヒーを淹れる。

 

10:15

コーヒーを飲みながら、昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

10:30

眠気が来たので横になる。眠気と言うより、体調がよろしくないのかもしれない。

 

11:00

早めの昼食。本来母上様の特製弁当になるはずだったもの。

 

11:15

ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

11:45

家を出る。

 

12:45

バイト先に着く。

 

13:00

業務開始。

 

19:00

業務終了。お疲れさまでした。

 

20:15

帰宅する。

 

20:30

夕食。カレー、なます。

 

20:45

部屋に戻ってネットサーフィンをする。

 

21:15

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。ネットサーフィン兼自分の体温を使った布団温め作業をする。

 

23:00

寝た。