今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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わー年末っぽーい−2017年12月26日(火)に出来た事

4:00

目が覚める。布団の中でiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

??:??

いつの間にか寝てた。

 

6:00

再び目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

6:15

朝食を作る。

 

6:30

朝食。スクランブルエッグ、ぶどうとクルミのパン。

 

6:45

部屋に戻ってダラダラする。

 

??:??

また寝てた。

 

8:15

目が覚める。やっちまった。

 

8:30

布団を畳んで着替える。

 

8:45

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

9:00

軽めの大掃除をする。

 

11:30

溜まっている食器を洗って片付ける。

 

11:45

ダラダラする。

 

12:30

昼食。母が買ってきたシウマイ弁当

 

12:45

部屋に戻って溜まってる埃を取ったりする。

 

15:00

軽作業をする。

 

16:30

風呂掃除をする。

 

16:45

ダラダラ過ごす。

 

17:15

風呂に入る。

 

17:45

開発をしようと思ったが元気が無い。ダラダラ過ごす。

 

19:15

夕食。炊き込みご飯、肉炒め、大根おろし

 

19:30

部屋に戻ってダラダラする。

 

20:30

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

21:30

寝た。