今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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色々と戻って来つつある−2017年10月29日(日)に出来た事

3:30

目が覚める。布団の中でiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

4:30

再び寝る。

 

9:30

再び目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

9:45

部屋に戻って布団を畳んで着替える。

 

10:00

台所でコーヒーを淹れる。

 

10:15

部屋にコーヒーを持ち込んでネットサーフィンをする。

 

10:45

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

11:00

xamarinをいじる。ちょっとだけだがやる気は出てきた。

 

11:45

昼食を作って食べる。インスタントのちゃんぽん。

 

12:00

部屋に戻ってダラダラする。

 

??:??

いつの間にか寝てた。

 

13:30

目が覚める。

 

13:45

ダラダラする。

 

14:30

コーヒーを淹れて飲みながらxamarinを再びいじる。

 

16:15

風呂掃除をする。

 

16:45

風呂に入る。

 

17:30

ダラダラする。

 

18:00

リビングのテーブルの上を片付けたりする。

 

18:15

ダラダラする。

 

19:00

夕食。餃子。

 

20:00

部屋に戻ってダラダラする。

 

20:45

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

21:15

寝ようとするが寝付けない。

 

23:30

ようやく寝た。