今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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無いと分かる カフェインの凄さ−2017年09月24日(日)に出来た事

3:00

目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

3:15

起きようかどうしようか、横になって考えていたら寝てた。

 

8:00

再び目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

8:15

朝食。一昨日の残りのカレーを少し。

 

8:30

部屋に戻ってダラダラする。

 

8:45

ネットサーフィンをする。

 

9:30

横になっていたら寝てた。

 

11:30

目が覚める。起きて身体を少し動かす。

 

11:45

ダラダラする。

 

12:00

昼食を作る。

 

12:15

昼食。ラーメン。

 

12:30

部屋に戻ってダラダラする。

 

12:45

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

13:00

ネットサーフィンをする。

 

13:45

横になってダラダラする。

 

??:??

寝てた。

 

15:30

目が覚める。しかしだるい。

 

15:45

リビングでお菓子を頂く。良く考えたら今日はアイスコーヒーを飲んでいない。カフェインが足りない。

 

16:00

部屋に戻ってダラダラする。

 

16:45

ウトウトする。

 

??:??

寝たり起きたリを繰り返す。

 

18:45

起きる。水を飲む。

 

19:00

夕食。天ぷら。

 

19:30

部屋に戻ってダラダラする。

 

??:??

いつの間に寝てた。