今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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腹が減ってクラクラしたり、眠くてクラクラしたり−2017年09月22日(金)に出来た事

3:00

目が覚める。パッチリ目が覚めてしまった。起きようかどうしようか迷う。

 

3:15

悩んだ末に起きる事にする。

 

3:30

開発をする。背景色を変えたりなど、派手にしようとする。

 

6:15

朝食。昨日の残りの鮭ご飯、味噌汁。

 

6:30

部屋に戻ってダラダラする。

 

7:00

コワーキングスペースに行こうかどうしようか迷う。今日のスケジュールを考えると移動がきつくなるんだよなぁ。

 

7:30

ウトウトする。

 

8:30

身体を起こして開発をする。

 

9:30

昨日の分Blogを書いてアップする。

 

9:45

開発の続きをする。

 

10:45

ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

12:00

家を出る。

 

13:00

会合の説明会を開催する。

 

13:30

説明会が終わって移動する。

 

14:15

病院に着いて診察を待つ。

 

14:45

診察と採血を受ける。

 

15:00

病院を後にして昼食。もりそば。

 

15:15

移動する。

 

16:15

帰宅する。

 

16:30

ダラダラする。

 

17:15

急激に眠くなる。しかし寝ない。ウトウトする。

 

18:30

身体を起こす。全然腹が減らない。

 

19:30

しょうがないので今日はこのまま夕食はなしにしよう。

 

20:00

スマホとかを使って寝転がりながらネットサーフィンをする。

 

21:00

布団を敷いて横になりながら開発を少しだけする。

 

23:00

開発を切り上げて寝ようとする。

 

23:30

寝た。