今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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最大39.3℃まで熱が上がった−2017年09月12日(火)に出来た事

3:30

目が覚める。布団を畳んでから台所で水を飲む。

 

3:45

ネットサーフィンをする。

 

4:00

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

4:15

ダラダラとネットサーフィンをする。開発をしようと思ったが、何となく集中出来ない。

 

5:00

再び寝る。

 

7:00

目が覚める。起きて朝食の準備をする。

 

7:15

朝食。フルーツ。

 

7:30

何となく喉が痛い気がするが、ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

8:00

ごみ捨てに行く。

 

8:15

家を出る。

 

9:00

コワーキングスペースに着く。しかしかなりだるくて眠い。

 

9:15

ちょっとだけ寝る。

 

10:30

目が覚める。起きてアイスコーヒーを飲んで目を覚ます。

 

10:45

インタビュー記事のチェックを行う。

 

11:30

コンビニのイートインスペースで昼食。体調が悪い時はにんにくだと思ってペペロンチーノ。

 

11:45

戻ってきてアイスコーヒーを飲む。しかし身体が熱っぽくなってくる。

 

12:45

コワーキングスペースを後にする。風邪の可能性があるので。

 

13:30

帰宅する。かなりだるい。

 

13:45

布団を敷いて横になる。

 

14:30

かなり体調が悪くなる頭ガンガン、筋肉痛と関節痛に襲われる。

 

16:00

でている症状がインフルエンザに似ているので、念のために病院に行く。

 

16:30

診察を受ける。結果、インフルエンザでは無いという判定だった。

 

16:45

帰宅する。

 

17:00

着替えて薬を飲んで布団に入る。

 

18:30

薬のおかげか、大分楽になった。

 

18:45

夕食。にら粥。

 

19:00

部屋に戻って横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをしたりする。

 

21:00

ダラダラする。

 

22:00

夜の分の薬を飲んで寝ようとしたが眠れない。

 

24:00

何とか寝た。しかしこの後すぐに目が覚めてしまった。