今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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頭を下げて役所に書類を貰う作業−2017年09月04日(月)に出来た事

7:15

目が覚める。しかしすぐまた寝てしまう。

 

8:30

再び目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

8:45

布団を畳んで着替える。

 

9:00

朝食。クッキー。

 

9:15

ダラダラとネットサーフィンをする。

 

10:00

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

10:15

ダラダラとネットサーフィンをしてしまう。

 

12:00

昼食を作る。

 

12:15

昼食。インスタントのちゃんぽん。

 

12:30

部屋に戻ってヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

13:15

家を出る。

 

13:45

区役所に書類を取りに行く。待ち時間無しですぐに貰えた。

 

14:00

区役所を後にして移動する。

 

14:30

家の最寄り駅に着いて、コーヒーショップでアイスコーヒーを飲んでダラダラする。

 

15:15

ダラダラと出歩く。

 

16:00

帰宅する。

 

16:15

開発をしようと思ったがやる気が出ない。

 

17:15

風呂に入る。

 

17:45

ダラダラする。

 

19:15

夕食。カレー、枝豆、冷奴。

 

19:30

ニコニコ生放送を観ながらダラダラする。

 

21:30

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

22:30

寝た。