今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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思ったより身体は元気 喉が心配−2017年07月24日(月)に出来た事

3:45

目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

4:00

布団の上でパソコンを使ってネットサーフィンをする。

 

4:15

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

4:30

ダラダラとネットサーフィンをする。

 

5:45

リビングに出て朝食。昨日の残りの雑炊。

 

6:00

部屋に戻ってしばらく横になる。

 

??:??

いつの間にか寝てた。

 

8:30

目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

8:45

布団を畳んで着替える。

 

9:00

ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

9:15

近くの内科に出掛ける。

 

9:30

診察を受ける。喉が真っ赤だと言われる。風邪だそうだ。

 

9:45

内科を後にして薬局で薬をもらう。

 

10:00

帰宅する。

 

10:15

リビングにパソコンを持ち込んでダラダラとネットサーフィンをする。

 

11:30

昼食の準備をする。

 

12:00

昼食。そうめんと納豆。

 

12:15

部屋に戻ってダラダラする。

 

??:??

いつの間にか寝てた。

 

15:00

目が覚める。起きて水を飲む。

 

15:15

ダラダラする。

 

16:30

風呂掃除をする。

 

16:45

ダラダラする。

 

17:15

風呂に入る。

 

18:00

ニコニコ生放送タイムシフトを観ながらUnityを練習する。

 

19:15

夕食。カジキの漬け焼き、野菜炒め、肉団子、酢の物。

 

19:30

部屋に戻ってタイムシフトの続きを観る。

 

20:00

横になりながらタイムシフトを観る。

 

21:45

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

22:30

寝た。