今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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寝てばっかじゃねぇか!!−2017年07月05日(水)に出来た事

7:00

目が覚める。しかしかなり眠い。また寝てしまう。

 

7:30

再び目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

7:45

朝食。納豆ご飯。

 

8:00

使った食器を洗って片付ける。

 

8:15

着替えている途中で眠くなって横になる。

 

??:??

寝てた。子供か。

 

11:00

目が覚める。起きて台所で水を飲む。その後着替えて布団を畳む。

 

11:15

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

11:30

ダラダラする。

 

11:45

昼食を作る。

 

12:15

昼食。ざるうどん。

 

12:30

食器を洗おうとしたら兄が洗ってくれた。珍しい。

 

12:45

ダラダラする。

 

13:00

部屋に戻って横になる。

 

??:??

勿論いつの間にか寝てた。

 

15:30

目が覚める。起きて水を飲む。

 

15:45

ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

16:00

家を出る。

 

16:15

郵便局で記帳する。

 

16:30

買い物をする。

 

17:30

帰宅する。

 

17:45

リビングのテーブルの上を片付けたりする。

 

18:00

リビングのテレビで野球を観ながら夕食作りの手伝いをする。主にスナップエンドウのさや剥き。

 

18:15

終わったので野球をだらりんと観る。

 

19:00

夕食。豚肉炒め、サラダ、スナップエンドウ

 

19:30

部屋に戻ってダラダラする。

 

21:00

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

22:00

寝た。