今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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壁突破して満足−2017年06月21日(水)に出来た事

2:30

目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

2:45

布団の中でiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

3:00

布団を畳んで着替える。

 

3:15

ジムの準備をする。

 

3:30

ネットサーフィンをする。

 

5:30

朝食。卵かけご飯と味噌汁。

 

5:45

部屋に戻る。時間がまだあるので横になる。

 

??:??

いつの間にか寝てた。

 

8:30

目が覚める。やっちまった。

 

8:45

台所で水を飲む。

 

9:00

アイスコーヒーを飲みながらネットサーフィンをする。

 

9:30

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

9:45

身体がものすごくだるい事に気付く。気圧のせいなのか、二度寝のせいなのか。

 

10:00

リビングに出てテレビでMLBを観る。

 

11:30

部屋に戻ってダラダラする。

 

12:00

昼食を作る。

 

12:15

昼食。ラーメン。

 

12:30

部屋に戻って横になって目を閉じる。やっぱり身体がだるいのだ。

 

13:30

起きる。

 

13:45

チョコミントアイスを食べながらアプリ開発をする。ようやくだよ。

 

16:30

ずっと行き詰まっていた所が解決する。やったぜ。

 

17:15

風呂に入る。

 

18:00

部屋でネットサーフィンをしてダラダラする。

 

19:15

夕食。青椒肉絲、酢の物。

 

19:30

部屋に戻ってダラダラとネットサーフィンをする。

 

20:00

別のBlogを書いてアップする。

 

21:00

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

21:45

寝た。