今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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休みモード特濃な日−2017年06月04日(日)に出来た事

4:00

目が覚める。起きて布団を畳む。

 

4:15

台所で水とアイスコーヒーを飲む。

 

4:30

部屋に戻って昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

4:45

ダラダラとネットサーフィンをする。

 

5:00

急激に眠くなる。寝てしまう。

 

7:45

再び目が覚める。起きる。

 

8:00

しばらくボーッとする。

 

8:30

朝食。残っていた炊き込みご飯と味噌汁。

 

8:45

部屋に戻って着替える。

 

9:00

ダラダラとネットサーフィンをする。

 

12:00

昼食。母が買ってきてくれたシウマイ弁当

 

12:15

部屋に戻ってダラダラする。

 

13:00

急激に眠くなる。寝てしまう。

 

14:15

目が覚める。起きる。

 

14:30

アイスコーヒーを飲んでネットサーフィンをする。

 

17:30

風呂に入る。

 

18:00

ずっと使っていなかったモニター備え付けのスピーカーを使えるようにする。

 

18:30

ニコニコ生放送タイムシフトを観ながらネットサーフィンをする。

 

19:15

夕食。カジキ煮付け、ウインナー炒め、キャベツ炒め、ゴーヤお浸し。

 

19:45

部屋に戻ってタイムシフトの続きを観る。

 

21:45

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

22:15

寝た。