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今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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氷水効果で集中力が戻る−2017年05月19日(金)に出来た事

7:00

目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

7:15

 朝食。昨日の残りのカレーうどん

 

7:30

部屋に戻って布団を畳んで着替える。

 

7:45

ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

8:15

家を出る。

 

9:00

コワーキングスペースに着く。

 

9:15

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

9:30

部屋の中が暑い気がする。しかし他の人は平然としている。何故だ。

 

10:00

カップに入っている氷を買い、備え付けのウォーターサーバーで水を入れて氷水を作る。

 

10:15

氷水の効果で落ち着いてきた。集中力も戻ってきた。身体が熱かったからか?

 

10:30

ようやくUnityに触れる。本を見ながら工程に沿ってアプリケーションを作っていく。

 

11:45

近くの牛丼屋で休憩がてら昼食。牛丼。

 

12:00

コワーキングスペースに戻ってきてロビーでダラダラする。

 

13:30

Unityの勉強を再開する。

 

14:45

コワーキングスペースのスタッフさんと話す。

 

16:00

もう少しだけUnityを勉強する。何とか本の通りアプリが出来た。構造はよく分かっていない。

 

17:45

コワーキングスペースを後にする。

 

18:30

会合の会場に着く。先に着いた方が準備をしてくれていた。よかったよかった。

 

19:00

会合を開始する。

 

20:45

会合が終わる。

 

21:45

帰宅する。

 

22:15

夕食。ペペロンチーノとサラダ。

 

22:30

ネットサーフィンをする。

 

23:00

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

23:30

寝た。