今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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何かやっているが何か出来ていない感覚−2017年05月15日(月)に出来た事

1:30

目が覚める。ぱっちり目が覚めてしまった。布団の中でiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

1:45

着替えてアイスコーヒーを飲む。

 

2:00

布団の上で昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

2:15

とある会社へ送る為の書類や質問の回答を作成する。

 

3:30

回答が出来たが、この時間に送るというのも色々と常識を疑われそうなので、ちょいと待つ。

 

3:45

ネットサーフィンをしたりするなどして時間を潰す。

 

5:00

回答を送信する。

 

5:15

ジムの準備をする。

 

5:30

ヒゲを剃る。その後ごみ捨てをする。

 

5:45

朝食。納豆ご飯。

 

6:00

歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

6:15

家を出る。

 

7:00

ジムに着いて準備をする。

 

7:15

有酸素運動をする。

 

8:15

切り上げてシャワーを浴びる。

 

9:00

ジムを後にしてコワーキングスペースに入る。

 

9:15

再びとある会社から追加の質問が来ていたので回答を考える。

 

9:30

回答を送る。

 

9:45

やらなきゃいけない事はあるのだが、とある会社の事が気になって仕事にならない。

 

10:15

ダラダラとネットサーフィンをする。

 

12:00

コンビニまで昼食を買いに行く。

 

12:15

戻ってきて昼食。パンとスムージー。

 

12:30

コワーキングスペースのロビーでダラダラする。

 

13:15

机の前に戻って何かをやろうと思うがやる気が出ない。やはり気になってしまう。

 

14:00

急激に具合が悪くなってくる。頭痛と倦怠感が襲ってくる。アイスコーヒーを飲み過ぎたか?

 

15:00

コワーキングスペースを後にして移動する。

 

15:30

喫茶店でお茶をする。

 

16:30

喫茶店を後にして移動する。

 

17:00

帰宅する。

 

17:30

風呂に入る。

 

18:00

ダラダラとネットサーフィンをする。

 

19:15

夕食。棒棒鶏、魚の干物。

 

19:30

部屋に戻る。急激に眠くなる。

 

20:00

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

21:00

いつの間にか寝てた。