今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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急な体調不良は困る−2017年05月09日(火)に出来た事

2:00

目が覚める。横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

3:00

イベントのスライド資料の続きを作る。

 

4:30

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

4:45

ちょいと疲れたのでネットサーフィンをする。

 

5:30

リビングに出て朝食。納豆ご飯。

 

5:45

テレビのニュースを観る。

 

6:00

部屋に戻って横になる。

 

??:??

寝てた。

 

9:00

目が覚める。

 

9:15

ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

10:00

家を出る。

 

11:15

早めの昼食。たらこスパゲティ。

 

11:45

昨日に引き続きUniteの会場に入る。

 

12:15

ランチタイムセッションを聴く。

 

14:15

急激に体調が悪くなったので、ここで退散する。無念だが仕方がない。

 

16:00

帰宅する。帰宅途中で頭痛が酷くなる。

 

16:15

休む為にダラダラする。

 

17:15

風呂に入る。

 

17:30

ダラダラする。頭痛が取れない。

 

18:00

リビングのテレビで野球を観る。

 

19:00

夕食。鶏胸肉の塩麹焼き、カツオ刺身、サラダ。

 

19:30

部屋に戻ってダラダラする。

 

20:30

横になりながらiPadを使って動画を観る。

 

??:??

いつの間にか寝てた。