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今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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骨が取れた よかった−2017年05月02日(火)に出来た事

7:15

目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

7:30

朝食。納豆ご飯。

 

7:45

部屋に戻って布団を畳んで着替える。

 

8:00

ネットサーフィンをする。

 

8:45

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

9:00

魚の骨が相変わらず取れないので病院に行く事を決意する。

 

9:15

ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

9:45

家を出る。

 

10:15

病院に着いて待つ。

 

10:45

実際に取ってもらう。すぐに取れた。しかし患部が荒れているという事なので、薬を処方された。

 

11:00

会計を済ませて病院を後にする。

 

11:15

そば屋で昼食。天ざる。

 

11:30

移動する。

 

12:00

夕食の買い出しをする。

 

13:00

帰宅する。

 

13:15

ダラダラする。

 

??:??

いつの間にか寝てた。

 

15:15

目が覚める。起きて水を飲む。

 

15:30

ネットサーフィンをする。

 

16:30

風呂に入る。ついでに毛狩りもする。

 

17:30

ダラダラする。

 

18:30

夕食を作る。

 

19:30

夕食。和風ミートソースと野菜スティック。

 

20:00

テレビで野球を観る。

 

21:00

部屋に戻ってダラダラする。

 

22:00

布団を敷いて横になる。

 

22:45

寝た。