今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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もっとはっきり起きられたなら−2017年04月06日(木)に出来た事

3:30

目が覚める。しばらくボーッとする。

 

??:??

いつの間にか寝てた。

 

9:30

再び目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

9:45

布団を畳んで着替える。

 

10:00

リビングにパソコンを持ち込んでネットサーフィンをする。

 

10:45

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

11:00

リビングのテレビでMLBを観る。

 

11:45

昼食の準備をする。

 

12:00

昼食。昨日の残りの桜エビのかき揚げとうどん。

 

12:15

使った食器を洗う。

 

12:30

母が外から帰ってくる。焼き芋を買ってきてくれたので有り難く頂く。

 

12:45

部屋に戻ってヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

13:30

家を出る。

 

14:00

喫茶店でアイスコーヒーを飲みながら、期間限定のdポイントの使い道を調べる。

 

15:00

喫茶店を後にして買い物を済ます。

 

16:00

帰宅する。

 

16:30

風呂掃除をする。

 

17:00

風呂に入る。

 

17:45

ダラダラする。

 

18:00

リビングのテレビで野球を観る。

 

18:45

夕食。肉じゃがと大根おろしと焼売。

 

19:00

部屋に戻ってニコニコ生放送タイムシフトを観ながらネットサーフィンをする。

 

23:00

布団を敷いて横になる。

 

23:30

寝た。