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今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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アイディアは良いと言われた−2017年04月05日(水)に出来た事

2:45

目が覚める。起きて布団を畳んで着替える。

 

3:00

イベントのための説明プレゼン資料を作る。傍らにはアイスコーヒー。

 

4:15

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

4:30

もう少しだけプレゼン資料を作る。

 

5:45

リビングで朝食。卵かけご飯。

 

6:00

ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

6:15

家を出る。

 

7:00

ジムに着いて準備をする。

 

7:15

有酸素運動をする。

 

8:30

シャワーを浴びる。

 

9:00

ジムを後にしてコワーキングスペースに移動する。

 

9:15

プレゼン資料を見直して、スライドを足したりする。。

 

10:00

ウトウトしだす。

 

??:??

寝てた。

 

10:30

目が覚める。起きてコーヒーを飲んで目を覚ます。

 

11:00

コワーキングスペースのスタッフさんにプレゼン資料を使ってイベントの内容をプレゼンする。アイディアは良いが題名をもっと分かりやすくと言われた。

 

12:00

プレゼンが終わる。

 

12:15

頭の中でイベントの内容を深めていく。

 

12:45

コンビニのイートインスペースで昼食。ペペロンチーノ。

 

13:00

コワーキングスペースに戻ってイベントの内容を深める。

 

13:45

再びウトウトし出す。

 

??:??

寝てた。

 

14:45

目が覚める。もう今日は切り上げよう。

 

15:30

コワーキングスペースを後にして移動する。

 

16:00

あまりにも眠いので喫茶店でアイスコーヒーを飲んで目を覚ます。

 

16:45

喫茶店を後にして移動する。

 

17:00

帰宅する。

 

17:30

風呂に入る。

 

18:00

リビングのテレビで野球を観る。

 

19:00

夕食。桜エビのかき揚げとうどん。

 

19:30

部屋に戻ってネットサーフィンをする。

 

21:00

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

21:30

寝た。