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今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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人を起こしても起きるとは限らない−2017年03月18日(土)に出来た事

日記

7:30

目が覚める。起きてボーッとするがまた寝てしまう。

 

9:30

再び目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

9:45

布団を畳んで着替える。

 

10:00

ネットサーフィンをする。

 

10:15

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

10:30

リビングにiPadを持ち込んでネットサーフィンをする。

 

11:15

明日野球を観に行きたいが、横浜スタジアムに行くかメットライフドームに行くか迷う。

 

11:30

食器を洗う。

 

12:00

父、母、妹が買い出しから帰ってきたので荷物を家に入れるのを手伝う。

 

12:15

リビングのテーブルの上を片付けて拭いて昼食。スーパーのカツ丼。

 

12:30

部屋に戻ってダラダラする。

 

13:00

横になっていたら寝てた。

 

14:00

目が覚める。起きて水を飲む。

 

14:15

兄が「眠くて出掛けられない」というので起こそうとする。しかし目が覚めない。しばくぞ。

 

16:45

風呂掃除をする。

 

17:00

兄は寝てた。

 

17:30

風呂に入る。

 

18:00

ダラダラする。

 

19:15

夕食。エビ焼きと餃子。

 

20:30

部屋に戻ってダラダラする。

 

21:00

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

22:00

寝た。