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今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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起きれなかったが上手くリカバー出来た−2017年01月31日(火)に出来た事

日記

7:00

目が覚める。しかしものすごく眠い。また寝てしまう。

 

9:00

再び目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

9:15

布団を畳んで着替える。

 

9:30

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

9:45

審査に落ちたアプリの理由を調べる。結果、動いている所を撮影した動画をどこかにアップロードして審査員に見せれば良いと言う事(だと思う)が書いてあった。

 

10:00

アプリのキャプチャ画像や、アプリが動いている時の画面キャプチャを撮影して、編集する。

 

10:30

撮影中に不具合も見つけたので直してアップロードし直す。

 

11:30

審査提出を終える。

 

11:45

テレビを観る。

 

12:00

昼食を作る。

 

12:15

昼食。塩ラーメン。

 

12:30

部屋に戻って横になる。

 

13:00

いつの間にか寝てた。

 

14:30

目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

14:45

ダラダラする。

 

16:00

家事をする。お湯を沸かしたり、風呂掃除や食器洗いをする。

 

17:00

風呂に入る。

 

17:45

ニコニコ生放送タイムシフトを観ながらネットサーフィンをする。

 

19:15

夕食。ポークソテーとキノコ炒めとブロッコリー

 

19:30

部屋に戻ってタイムシフトの続きを観る。

 

20:30

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

21:30

寝た。