6:00
目が覚める。起きて台所で水を飲む。
6:15
朝食。ゆで卵。
6:30
テレビのニュースを観る。
7:00
部屋に戻り、布団を畳んで着替える。
7:15
横になりながらウトウトする。
??:??
寝てた。
8:30
目が覚める。起きて水を飲む。
8:45
ネットサーフィンをする。
9:00
昨日の分のBlogを書いてアップする。
9:15
仕事をしようと思ったが、身体と頭が動かない。ダラダラ過ごしてしまう。
10:45
リビングにパソコンを持ち込んでネットサーフィンをする。
12:15
昼食。母が買ってきた総菜パン。
13:00
部屋に戻って仕事をしようと思ったが、倦怠感が身体中を包み込む。うつに引き込まれるようだ。
13:30
気圧を調べてみるが特に大きな変化は無かった。おかしいな。
14:00
倦怠感に包まれたままダラダラ時を過ごす。
16:30
風呂掃除をする。
17:15
風呂に入る。
18:00
ネットサーフィンをする。今日は仕事しないと決めると気持ちが楽になる。
18:45
夕食。マグロ刺身とサラダ、イカと里芋の煮物。テレビの天気予報を見ていたのだが、今日は一日のうちの気温差が激しかったらしい。これが原因か？
19:15
部屋に戻ってネットサーフィンをしたり、音楽を聴いたりする。
20:30
布団を敷いて横になりながらiPadでネットサーフィンをする。
21:15
寝た。
