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今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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医者「インフルの可能性は少ないですねぇ」→検査→インフル陽性−2017年01月23日(月)に出来た事

5:00

目が覚める。あまり眠れていないが、布団の中でiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

6:00

台所で水を飲む。

 

6:15

朝食。昨日の残りのお粥。

 

6:30

テレビのニュースを観る。

 

7:15

部屋に戻って横になっていたら寝てた。

 

9:15

目が覚める。起きて身体を動かす。

 

9:30

着替えてヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。体調が悪いので非常にゆっくりと行う。

 

10:30

家を出る。

 

10:45

近所の内科で診察を待つ。

 

11:00

診察を受ける。念のためとやってみたインフルエンザの判定キットではっきりと陽性反応が出る。インフルじゃねぇか。

 

11:15

内科を後にして隣の薬局で薬をもらう。

 

11:30

帰宅する。

 

11:45

昼食。おにぎりと味噌汁。

 

12:00

テレビのニュースを観る。

 

12:15

部屋に戻って横になりながらノートパソコンでネットサーフィンをする。

 

13:45

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

14:00

一旦寝る。

 

15:15

目が覚める。起きて水分補給をする。

 

15:30

する事も無いのでノートパソコンでネットサーフィンをする。

 

18:15

夕食。白菜煮と冷奴と大根おろし少しと鉄火巻き。

 

18:30

薬を飲んで横になりながらノートパソコンでネットサーフィンをしたりする。

 

21:15

寝た。