今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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4千円の買い物の為に4千円以上掛けて行く−2016年12月29日(木)に出来た事

4:30

目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

4:45

布団を畳んで着替える。

 

5:00

ネットサーフィンをする。

 

5:15

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

5:30

ネットサーフィンをする。

 

6:15

リビングに出てお茶を飲みながらテレビのニュースを観る。

 

7:15

部屋に戻ってダラダラする。

 

7:30

ゴミ捨てを手伝う。

 

7:45

ネットサーフィンをする。

 

9:30

ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

10:00

近所のスーパーへ買い出しに行く。

 

11:45

帰宅してすぐ昼食。スーパーのカツ丼。あとおはぎも食べた。

 

12:00

ネットサーフィンをする。

 

12:15

歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

12:30

家を出る。

 

12:45

所用を色々と済ませる。郵便局に行ったりする。

 

13:45

病院に着く。

 

14:00

診察を受ける。今日は先生が休みだった。

 

14:15

病院を後にして移動する。

 

15:45

小田原に着く。頼まれてかまぼこを買いに来たのだ。

 

16:00

お目当ての商品が見つかる。あと伊達巻や海産物も買う。

 

16:30

小田原を後にして移動する。

 

18:30

帰宅する。

 

19:15

夕食。エビ焼きとカジキのムニエル。

 

20:15

部屋に戻ってニコニコ生放送タイムシフトを観ながらネットサーフィンをする。

 

23:00

兄から帰るコールが来る。酔っぱらってやがる。

 

23:15

ダラダラする。

 

24:00

兄が帰ってくる。今日の出来事を話す。正直早く寝たい。

 

25:00

寝た。