今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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とにかく今週は疲れた−2016年12月02日(金)に出来た事

??:??

目が覚めるがまた寝てしまう。

 

9:45

再び目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

10:00

布団を畳んで着替える。

 

10:15

障害年金の遡及請求に必要な物を探したり、昔通っていた病院に問い合わせたりする。しかしカルテがもう無いようだ。

 

10:45

色々とデジカメのデータなどを探す。昔傷病手当金の書類の医師記入欄を撮影したデータがあったと思ったが、見つからない。

 

11:15

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

11:30

パソコンのデータを探したら撮影した画像データがあった。でもこれが証明になるかは判らない。

 

11:45

ヒゲを剃って歯を磨く。

 

12:00

ダラダラする。

 

12:30

出掛ける準備をする。

 

12:45

家を出る。

 

13:45

病院に着いて診察を待つ。今日は一番だった。

 

14:00

診察を受ける。初診日認定の書類を書いてもらう事になった。

 

14:15

病院を後にして昼食。そば。

 

14:30

移動する。

 

15:30

帰宅する。

 

15:45

ダラダラする。

 

16:00

再び午前中に電話した病院に電話を掛ける。結局カルテが無いという証明しか出来ないということらしい。

 

16:30

社労士の先生と電話をする。やはり前通っていた病院のカルテが無いと厳しいと言われた。そりゃそうだ。

 

17:15

疲れてだらける。

 

18:00

風呂に入る。

 

18:15

ダラダラする。

 

19:30

夕食。カレーライス。

 

19:45

ダラダラ過ごす。

 

??:??

いつの間にか寝てた。