今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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また風邪か−2016年11月05日(土)に出来た事

3:00

目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

3:15

布団に戻って横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

4:00

台所で朝食。昨日の残りのカレー。あと昼食用の柿を剥く。

 

4:30

布団を畳んで着替えて、ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

5:00

家を出る。

 

5:45

事務所に着く。

 

6:00

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

6:15

ネットサーフィンをする。

 

6:30

開発検証をする。やはり上手くいかない。

 

7:30

急激に眠くなってきたので身体を動かしたりするが意味が無い。寝た。

 

8:30

目が覚める。起きてダラダラする。何だか寒い。

 

9:00

再び開発検証をする。

 

10:30

早いが腹が減ったので昼食。剥いた柿。

 

10:45

開発検証を続ける。しかし段々と体調が悪くなってくる。

 

11:30

コンビニまで行ってくる。

 

11:45

戻ってきて炭酸水を飲む。しかし本格的に体調がおかしい。

 

12:15

作業を止めにして事務所を後にする。

 

13:15

帰宅する。

 

13:30

ダラダラする。

 

15:30

リビングに出てお茶を飲みながらダラダラする。体調は良くならない。

 

18:00

熱を計る。やっぱり熱があった。

 

18:15

部屋に戻ってパーカーを着てじっとしてる。

 

19:15

夕食。鍋。まだ食べられるだけマシか。

 

20:00

部屋に戻って布団を敷いてダラダラする。

 

21:00

着替えて寝た。

 

23:00

目が覚める。水を飲んでまた寝た。